Seedinglopp till Göteborgsvarvet

I morse sprang jag ett digitalt seedinglopp inför Göteborgsvarvet – och det blev en riktigt bra dag.

👉 Sluttid: 44:38
👉 Nytt personbästa – med hela 4 minuter

Det är alltid något speciellt med de där loppen där allt bara stämmer. Och idag var en sådan dag.


☀️ Perfekta förhållanden

Strålande sol, lite vind men ändå klart löpvänligt. Precis sådär så man får jobba – men utan att det blir en kamp mot väder och vind.

Kroppen svarade bra från start och jag kunde hålla ett jämnt tempo rakt igenom. Inga dippar, ingen panik – bara ett stabilt tryck hela vägen.


📈 Ett kvitto på träningen

Det här loppet var mer än bara ett resultat.

Det var ett kvitto.

All träning det senaste året – kontinuiteten, passen, timmarna – börjar verkligen ge effekt nu. Och det är just den känslan som gör det värt det.

Inte bara tiden i sig, utan att utvecklingen går åt rätt håll.


👟 Premiär i nya skor

Dagen till ära blev det också premiär för mina Adidas Adizero – i den snabbaste färgen som finns:

👉 rosa.

Och ja… det finns något i det där. Känslan var bra direkt – lätta, responsiva och rätt val för ett lopp som detta.


🎯 Blicken framåt: Göteborgsvarvet

Det här var ett seedinglopp, och förhoppningsvis ger det en bättre startgrupp till Göteborgsvarvet.

Men framför allt:

👉 Det ger självförtroende.

Nu vet jag att farten finns där – och att kroppen svarar.


💭 Summering

  • PB med 4 minuter
  • Stabil genomförd löpning
  • Bra känsla hela vägen
  • Träningen ger resultat

Nu fortsätter jobbet – men idag njuter vi lite extra.

Screenshot

Similar Posts

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *