Seedinglopp till Göteborgsvarvet
I morse sprang jag ett digitalt seedinglopp inför Göteborgsvarvet – och det blev en riktigt bra dag.
👉 Sluttid: 44:38
👉 Nytt personbästa – med hela 4 minuter
Det är alltid något speciellt med de där loppen där allt bara stämmer. Och idag var en sådan dag.
☀️ Perfekta förhållanden
Strålande sol, lite vind men ändå klart löpvänligt. Precis sådär så man får jobba – men utan att det blir en kamp mot väder och vind.
Kroppen svarade bra från start och jag kunde hålla ett jämnt tempo rakt igenom. Inga dippar, ingen panik – bara ett stabilt tryck hela vägen.
📈 Ett kvitto på träningen
Det här loppet var mer än bara ett resultat.
Det var ett kvitto.
All träning det senaste året – kontinuiteten, passen, timmarna – börjar verkligen ge effekt nu. Och det är just den känslan som gör det värt det.
Inte bara tiden i sig, utan att utvecklingen går åt rätt håll.
👟 Premiär i nya skor
Dagen till ära blev det också premiär för mina Adidas Adizero – i den snabbaste färgen som finns:
👉 rosa.
Och ja… det finns något i det där. Känslan var bra direkt – lätta, responsiva och rätt val för ett lopp som detta.
🎯 Blicken framåt: Göteborgsvarvet
Det här var ett seedinglopp, och förhoppningsvis ger det en bättre startgrupp till Göteborgsvarvet.
Men framför allt:
👉 Det ger självförtroende.
Nu vet jag att farten finns där – och att kroppen svarar.

💭 Summering
- PB med 4 minuter
- Stabil genomförd löpning
- Bra känsla hela vägen
- Träningen ger resultat
Nu fortsätter jobbet – men idag njuter vi lite extra.
